张若兰心里想着，这练五禽戏能和昨天有什么不同，但想归想，脚却不听她的使唤。

她竟然直接走到了屋门口，想起来才在心里告诉自己，走之前稍微指导一下小姑娘如何吐纳吧。

所以，曦玥今日的五禽戏是由师娘教的。

“……用丹田吸气吐气……神阙以下……神阙就是这里……呼——吸——”

“……把动作配合起来……呼吸再绵长一些……绵长就是……”

这回何止是曦玥阿明，就是阿亮眼睛都亮晶晶了。

张若兰呼吸没有声音，若是她愿意，走路都可以没有声音。

张若兰教着曦玥，阿亮偷偷在一旁也狠狠学了一把。

“呼哧呼哧——”曦玥累得不行，“师娘，好累啊，肚子酸酸的。”

练完五禽戏，曦玥小胸脯赶紧起伏了好几下，深吸一口气，她的肚子现在又酸又痛。

张若兰看着小姑娘皱着眉头拼命揉肚子，她笑得眼角都起了皱纹：“刚开始就是这样，慢慢会好起来。”

两人正说着话，院子外面传来脚步声。

只有张若兰能听见的脚步声。

瘦高和猥琐的身影同时出现在月洞门口。

只是，瘦高的像是跟青竹，冷冷清清的，猥琐的那个低着头锁着脖子，两只手臂抱在胸口，人也蜷缩着。

老头半个人都躲在皇甫晟身后，始终低着头，似乎连抬头看一眼的勇气都没有。