可对姜不苦来说，这个前提本身就不存在。

他的身体素质不敢说最强，却可以说是最均衡的。

内壮境的六大功法都修至圆满，暂时也无失衡之虑。

即便随着修炼出现了强弱失衡之兆，他也可以定向扶持，让弱的一方再次与强的一方达成均势。

身体主管修行。

自己则只需要做好身体状况的动态监管即可。

心中对这门功法反复复盘了几次，姜不苦开始了第一次尝试。

在青玉床和特制蒲团的帮助下，他迅速进入深层入定。

仿佛置身于一片深海之底，又如身在母胎羊水之中，被一种极致的温暖、安全、静谧的氛围笼罩。

其他修行者，会在这时构建自己的观想核心，而他，却选择卸下对身体的操控权，让心灵解脱出来，变成一个旁观者。

沉寂不是沉睡，反而需要保持高度的清醒，只是让“自我”不去干涉身体的运转决策。

当自我意识从身体中抽离，已突破至练气境的身体一点点“复苏”，自动感知到弥漫在身周的活跃灵气和充沛的生命气息。

双脚心，双手掌心，双腿双臂、整个脊椎、乃至颈椎头颅，都在一点点散发出波动，由弱而强，就像主动张开捕网的猎食者。

关于灵气，有一个常识性的认知，即灵气本身并不是一种纯澈的状态，本身便包含了四象五行之变，随着昼夜变化，四季轮替变化，地域变化——海域、森林、高山、市井城池，距离地面的高度……随着任何一种因素的变化，灵气内涵也会变得不同。

特定的方向、特定的功法只能吸收特定的灵气进行吸纳炼化，而不是不加区分的收入一堆大杂烩。

这也是功法的一个作用，它们本身就是一个筛子，将不合适的灵气筛掉，只留下合适的吸纳炼化。

铁身横炼法却没这么多讲究，或者说，大多数横炼法都不太讲究，要的就是这种大杂烩的效果。