“其实不用瘦得像明星一样，把体重维持在健康范围才是目的。”江皓喝了口咖啡：“你要相信我，熬过这个阶段，就会发现能控制自己身体的感觉很爽，现在的付出都值得。”

“嗯，我相信你。”周舟毫不犹豫。

江皓眨眨迷人的眼睛，没再继续多话，他感觉自己已经把一天份的闲话说光。

周舟傻笑过后，也低头迫不及待地吃起还冒着热气的早餐。

经过教练那么毫无人性的折腾，简直连慵懒的灵魂都快被运动掏空了。

☆、第18章

好像无论是中国还是日本，土豆炖牛肉都是很经典很受欢迎的菜品，勤劳的老百姓格外偏爱这种材料易得、能够快速补充能量的食物，每个人也都会对家中炖菜的味道有着特殊的怀念之情。

这礼拜凉川小筑进了批品质很好的秋季蔬菜，周舟便更新了这道应季菜品。

绵软的土豆和清甜的胡萝卜在调味恰好的浓汤里翻滚，再搭配上牛肉片和肉汁，几乎让每位进门的客人都会情不自禁地来上一碗。

平日认真做菜的周舟绝无可能觊觎提供给客人的美味，但疯狂运动加节食的他已经很久没有尝过这种丰满的炖菜了，稍微歇息之余，不由觉得饥肠辘辘。

“江医生。”沫沫眼睛尖，发现天仙的身影出现在门口，立刻迎上去笑道：“最近常来呀，工作不忙吗？”

“再忙也要吃饭。”江皓淡定地坐在食台前，抬眼看看特色菜，果不其然地朝小胖微笑：“土豆炖牛肉，大虾天妇罗，醋腌秋葵，米饭。”