一个时辰终于过去了，场上此起彼伏的响起揉手腕时发出的吸气声。

蔡夫子似乎没想到场上竟然有那么多学生能坚持下来，略带诧异的扫了一眼，心中有数。

然后语带欣慰道：“虽然你们习剑不需要跟男院一样，但是这剑也不是纯粹的花架子的，遇到孟浪登徒子意欲不轨的时候，也是可以吓退他们的。你们能坚持下来的人都过了习剑的第一关，那就是坚持。”

“空抓你们回去练习吧，这堂课就先到这里了。至于你们两个......怕是不适合习剑了，下次不必来了。”蔡夫子看了一眼中途放弃的那两个学生，摇了摇头。

场上其余人皆露出欣喜的表情。

薛姮回去之后，晚膳时都有点使不上力气，全靠荷冬和荷夏伺候。

用完之后，薛姮躺在塌上让荷春按摩手腕。

“小姐这是怎么了，上个学，手腕脱力成这样？”荷冬站在一旁心疼道。

想着小姐皮肤娇嫩平常捏一下都要留个印子，现在脱力成这样，小姐该有多难受。

“没什么，你们别担心。夫子说女儿家娇气，手腕没有力量用不好剑，要好好练习才行。”薛姮想抬起手拍拍荷冬示意自己没事，却忘了自己手腕脱力，根本没有力气，只好笑着解释道。

“小姐也不该累成这样，老爷见了肯定要心疼了......”荷冬不敢置喙小姐的决定，也知小姐是在安慰她，只好搬出老爷。

“哎呀，没关系，而且你们不说爹爹也不知道啊！等我练好了耍一套给爹爹看，哄他开心。”薛姮笑眯眯安抚道。

荷冬见状不再说话，默默帮助荷春给薛姮按摩身体。

薛姮临睡前也不敢忘记蔡夫子的嘱咐，待手腕恢复的差不多之后，硬是空抓一百次之后才让荷冬她们伺候睡觉。

第二日，一赶早就又去了桃源书院。

一日之计在于晨。

蔡夫子安排了剑道课的学生每天早上都先练一套增加身体柔韧性和协调性的十六段锦，还编有口诀：

复以两手相叉......虚空托天，按顶二十四，以除胸膈间邪气......

薛姮越练越觉得这个类似于现代的健美操，只是动作略有区别，与之相比十六段锦更原始一点也更有用一些。

练完十六段锦之后，薛姮抱着春雷琴去了宝檎堂，那是学生上琴艺课的地方。

刚一把琴放好，就听到窃窃私语之声四起。

“哎，你看那边坐的那个好像就是和慕容韵并列一甲的薛姮。”

“真的吗？！我看看！”

“原来那就是薛姮啊？”

“你看她用的竟然是春雷琴！”

“我看她也没什么特殊的啊......”