苏盘心里轻声自语，他的嘴角不自觉地露出了一丝淡淡的笑容。那种从身体到心灵的联动，才是他真正渴望达到的境界。篮球，不仅仅是一个对抗和技巧的展示，它还关乎反应速度、心理战术、对时机的精准把控——这一切的总和，才是通往顶尖球员的必经之路。

“如果我能够抓住这种感觉，能够让每一次的选择都不再是思考后的决定，而是出自内心的判断……”

这种领悟仿佛一道曙光突然照进了他深藏心底的黑暗，苏盘深吸一口气，放慢了自己的步伐。他开始明白，自己一直在追求的，不是更高、更强的技巧，而是进入一种无意识的状态，在那时，他的一切动作都能自然而然地流露出最佳的解决方案。

他看向韩舟，发现对方已经准备好开始训练。韩舟站在原地，篮球被轻轻地拍打着，声音清脆且有节奏，似乎等着苏盘准备好迎接新的挑战。

“你今天看起来似乎状态不错。”韩舟笑了笑，看着苏盘的眼神似乎带着一丝调侃的意味，“昨晚又偷偷多练了一会儿？”

苏盘耸耸肩，目光坚定，“没有，昨晚就只是想好好消化昨天的训练。”他没有直接解释心中的想法，因为这些话，暂时没有人能完全理解。

“消化？”韩舟挑了挑眉，有些讽刺地笑道，“你这就是在准备再次超越自己吧？好啊，今天不跟你客气。”

“我也是这么想的。”苏盘的眼神中闪烁着一丝挑战的光芒，“来吧，今天给我点更强的挑战。”

“好。”韩舟微微点头，嘴角扬起一抹笑意。毫不犹豫地，他带球快速推进，快速突破苏盘的防守。苏盘下意识地退后一步，准备迎接这次进攻。

“看透你的动作，找到你下一步的突破点。” 苏盘心中默念，他感受到自己脑海中那些细微的想法和意识不断在流动——似乎每一个动作、每一个微小的变化，都在他的脑海里形成了清晰的图像。

在韩舟加速的一刹那，苏盘的视线变得更加集中，身体的动作自动调整到最佳的防守位置。他知道，韩舟今天的突破意图和昨天相比有所不同。韩舟的身体语言，甚至是微小的眼神变化，已经提前透露了他的进攻路线。