他洗完澡从浴室里面出来。

男人顺手拿起一旁的金丝边眼镜戴上。

手机里面出现了两条消息。

一条是他的心理医生，温文。

另一条则是水蜜桃发来的消息。

温文：最近状态怎么样，陈律师？

陈嘉佑：老样子。

温文：知道你不习惯吃药，所以就要从改变自己的生活方式开始做起了。

陈嘉佑：嗯。

上一次去心理咨询的时候，他的心理医生温文给出了建议。

他的习惯性失眠一部分跟心理因素有关系，亦或者是长期处在工作状态，不容易放松下来。

温文与他相识多年，早知道他的性格，于是笑着建议道：

“或许你可以尝试找到一段舒适的状态，比如谈个恋爱什么的。”

陈嘉佑：“是吗。”

温文：“当然，还有其他方法。”

陈嘉佑：“说说看。”

温文：“做一些放松的活动，或许你喜欢品尝美食，听一些舒缓的音乐，跟朋友出去散心，亦或者——”

他语气微顿，眸子里面闪烁着促狭的光芒。

陈嘉佑：“嗯？”

温文：“陈律师，适当的性.生活也是可以放松你的状态，你可以尝试一下。”

陈嘉佑对这话保持沉默。

所以，温文此次发来消息，他也没什么可回答的。

因为，他的失眠问题毫无进展。