王头头跟着孙莎莎来到场地边，两人并肩站好，开始做热身运动。

王头头虽然伤势好转，但动作还是有些迟缓。

孙莎莎在一旁细心指导：“动作别太急，慢慢来，感受一下肌肉的状态。”

王头头点头说：“我知道，心急吃不了热豆腐。”

热身结束后，进入正式训练环节。

孙莎莎拿起球拍，对王头头说：“咱们先从基本动作开始，找找感觉。”王头头点点头，拿起球拍，眼神中透露出坚定。

孙莎莎走到球桌旁，伸手拿起球拍，站在球桌对面，对王头头说：“来，咱们先从最简单的接球开始，试试你的手感。别着急，放松心态。就当是平时玩，别有压力。记住，动作要自然，别太紧绷。”

王头头也拿起球拍，深吸一口气，微微屈膝，做好了接球的

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王头头跟着孙莎莎来到场地边，两人并肩站好，开始做热身运动。