"继续！"

就这样，在不断的摔倒和爬起中，方四逐渐适应了黑暗。他开始相信红发男人的指令，动作也变得流畅起来。

"很好。"红发男人终于让他摘下眼罩，"记住这种感觉。在球场上，有时候你也会陷入'黑暗'，可能是观众的嘘声，可能是对手的挑衅，也可能是自己的失误。这时候，你要学会屏蔽干扰，专注于比赛本身。"

第二天，红发男人又带来了新的挑战。他叫来了几个经常在野球场打球的人，让他们在方四训练时不断干扰。

"嘿，小子，你打得真烂！"

"就这水平还想打校际联赛？"

"回家写作业去吧！"

刺耳的话语不断传来，方四的运球开始变得凌乱。红发男人在一旁冷眼旁观，没有出声制止。

"别管他们。"他在方四耳边低语，"专注于你的呼吸，专注于球的节奏。"

方四深吸一口气，努力屏蔽周围的噪音。他闭上眼睛，感受着篮球在手中的触感，听着它拍打地面的节奏。

渐渐地，那些嘲讽声变得模糊，最后完全消失。他的动作重新变得流畅，突破、投篮，一气呵成。