“飞阳，你怎么大半夜不睡觉，在这里干嘛？”

何玉玲站在房门口，惊奇地看着儿子。

何玉玲睡得轻，隐隐约约听到客厅有点动静，还以为是家里进贼了呢，赶紧起来看看。

“妈，我喝了点酒睡不着，就起来练练针法，你回去睡吧。”

“你饿不饿？要不要给你煮点面条？”

“不用了，我马上就去睡了。”

说完，齐飞阳把银针拔下来收拾好，便回房间了。

躺在床上，齐飞阳又在脑海中冥想玄元功法，根据这几次练功的感觉，与功法进行对照，进一步感悟功法的要义，不知不觉间便睡着了。

翌日早上五点半，齐飞阳被闹铃吵醒后，他迷迷糊糊地起来洗漱，到客厅倒了一大杯温开水，一口气喝下去。这是齐家人的习惯，按齐父的说法，早上喝温开水洗肠胃，补水分，对身体很有益处。

父母还没起床，他悄悄推开门，拿起一个麻袋，出了院子便一路小跑。

昨晚以真气对经脉的淬炼是内练，只是练体的第一部分，接着还要修炼第二部分的步法，即外练，因怕惊动别人，他准备到山上去修炼。