讲武堂就在他身边不远处，神念一动，整个人如同在现场，看着那位武僧讲解武道根基。

“不管是道门静坐之法，还是世俗流传的动法，武道修行的第一步大同小异，佛家更是有言，入门八万四千法，门门可通大道，以此表明筑基法流传之广泛和简单。”

讲武堂中一位老僧在给诸多入门的佛门弟子讲道，详细的描述这方世界的修行之法。

作为一位顶尖强者，张亮自然而然就能明白这个世界都修行之法。

“类似于武者入门之法吗？但是有些不同，走的道路完全就不同了，收集不同世界自身的烙印，这的确是无上法门，入门却如此简单，有点超乎预料，却又在情理之中。”

张亮仔细领悟这门修行之法，仅仅是看了入门修行之法，他就已经将后续的大部分修行之法推演而出。

这方世界百日筑基、九窍、外景、法身、人仙、地仙、天仙、传说、造化、彼岸、道果。

实际上种种修为境界根本难以描述。

百日筑基奠定武道修行之基，是修行的开始，也是一切的根本。

所谓‘百日’，既正常而言，百日内，任督等经脉气满自开。

佛门称为“定中修身”，因为唯有心静入定，不散不乱，真气方能自然化生，填补窍穴，开通气脉。

世俗称“开脉”，禅定蓄气蓄气通体内气脉，并初步锤炼肉身。

佛门称“长养圣胎”。开窍百脉大通，蓄气有成后，转修脏腑窍穴，修炼并打开包括眼、耳、鼻、口、前阴、后阴在内的天生九窍。

这就是九窍境界，要让人的灵觉不断提升，同时不断蕴养肉身，打下超凡之根基，为下一境界做准备。

打开眼耳鼻口七窍后，则肝蕴生机，肾藏精元，肺纳清气，心送源血，身强体壮，循环小成。

以它们为核心，五脏六腑调和，循着自然之理，生成一界，体内小天地将初具雏形。